Les expériences de sobriété numérique sont déclinées en trois séquences :

• Un message vocal qui permet de prendre connaissance des idées liées au thème de chaque expérience : Planète, Corps, Eco-design etc. Ce format vous invite à tendre l’oreille et reposer les yeux.
• Une estimation de l’empreinte carbone qui sert à vous sensibiliser aux impacts de la consommation numérique, bien réels malgré une apparence « dématérialisée ». Notre approche consiste à quantifier les impacts environnementaux liés à la fabrication des appareils électroniques et à la consommation d’électricité due à la transmission et au stockage de données numériques, au sein du bouquet énergétique canadien.
• Une activité suggérée à la fin de chaque parcours sous forme d’un geste ou d’une pensée qui aide à ressentir les bénéfices de la sobriété numérique au quotidien.